维生素D是人体生长发育中不可或缺的营养素之一，由于人类主要是通过皮肤裸露在日光下来获得这种维生素，所以冬季阳光不足、孩子户外时间减少等因素都会导致孩子缺乏维生素D。因此，很多医生和家长都会给宝宝食用维生素D滴剂胶囊。那么，宝宝应该要吃多久呢？
首先需要强调的是，每个孩子的情况都可能有所不同，每个孩子所需的维生素D剂量也不同。按照国际上制定的推荐剂量来看，大多数0-12个月的婴儿每日需要摄取400-1000IU的维生素D，1-18岁儿童每日需要摄取600-1000IU的维生素D。因此，家长在给孩子选择维生素D滴剂胶囊时，需要根据孩子的年龄和身体状况来确定每日摄取的剂量和用药时间。
一般来说，建议母乳喂养的婴儿从生后2周开始每日口服400IU的维生素D滴剂，直到接受含维生素D的辅食或普通配方奶粉为止。对于含维生素D的奶粉，家长需要仔细阅读配方，以确保孩子每日摄取到足够的维生素D。对于断奶后的宝宝和儿童，则需要每日口服含有足够维生素D的滴剂胶囊或片剂。这个时间周期需要家长根据孩子的年龄、身体状况和医生的建议来确定。
此外，需要家长注意的是，维生素D虽然是必需营养素，但是过量摄入也可能对孩子造成危害。孩子一旦出现维生素D中毒症状，会出现疲劳、呕吐、食欲不振、腹泻、头痛等现象，严重时会引起骨质软化、关节疼痛等病变。因此，家长在给孩子服用维生素D滴剂胶囊时，一定要按照医生的指示给孩子准确定量的剂量，并且控制好用药时间。同时，家长也可以通过多晒太阳、合理调节孩子的饮食来补充维生素D，避免过度依赖滴剂胶囊。
