一般来说，当宝宝感冒时，身体的正常代谢会导致体温上升，这也是身体为了加强免疫力的反应。在过程中，宝宝会出汗，并且感觉不舒服。这时候，家长需要帮助宝宝进行一些调整，缓解宝宝的不适。
首先，家长需要确保宝宝的衣着合适。即使宝宝感冒了，衣着太多也会导致宝宝出汗。应该选择舒适、透气性好的衣服，避免宝宝在被窝里待太久。
其次，家长需要注意宝宝的饮食。感冒时，宝宝的身体需要更多的能量和营养来增强身体免疫力。因此，可以给宝宝多喝水，吃一些易消化、营养丰富的食物。
第三，家长需要给宝宝保持清洁和安静的环境。在感冒期间，宝宝的身体免疫力下降，如果受到外界的干扰会影响宝宝的免疫反应。因此，宝宝需要保持一个安静、舒适的环境，避免遭受不必要的刺激。
如果宝宝感冒出汗较为严重，可以给宝宝洗个温水澡，帮助宝宝放松身体，调节体温。不过，家长需要注意水温不能过高，否则会给宝宝带来另一种不适。
最后，如果宝宝出现发热、喉咙痛、咳嗽等症状，家长需要及时带宝宝去医院接受治疗。有时候，宝宝感冒的症状会比较严重，这时候需要医生的帮助，才能更好地缓解宝宝的不适。
总之，宝宝感冒时出汗是正常现象，家长需要合理调整宝宝的环境和生活习惯，帮助宝宝缓解不适。同时，家长需要密切关注宝宝的身体状况，及时就医治疗。
