宝宝睡觉颈部冷，头出汗是正常的现象，这是因为宝宝的体温调节还未形成完善的机制，体表的温度感受和体内的温度不同，导致这种现象出现。
由于宝宝的颈部比较短，而头部又是大脑的主要部分，所以头部的血液循环比较旺盛，头部出汗也比较多，而颈部因为缺少皮肤皮层的保护，导致体表感觉凉，所以会让人感觉颈部冷。这种现象通常在夜间比较明显，过了半夜，室温开始上升，头部出汗的情况往往得到了改善。
然而，如果宝宝的头部出汗比较多，这也许是因为宝宝被盖了太多的被子，或者室内温度过高。如果宝宝觉得不舒服或者容易惊醒，建议父母可以穿上透气性好的衣服，让宝宝再盖上一层薄被子，不要把宝宝包裹得太紧。
在夏季，家长们要注意室温调节问题。虽然高温天气让人不舒服，但是温度过低也会引起宝宝头部出汗的现象。家长们可以在宝宝睡前将房间通风，最好将空调温度调整到26℃左右，以免宝宝出汗过多。
总之，颈部冷头出汗是宝宝的正常现象，但父母还是要重视室内温度的调节和宝宝的睡眠质量，保证宝宝的健康。如果发现宝宝出现发热、皮疹、呼吸困难等症状，应及时就医。
