宝宝出汗是很常见的现象，往往意味着宝宝的身体在某种程度上处于热量过剩或者存在营养不足的情况下，需要及时的调节。下面来详细分析一下宝宝出汗的原因和缺什么营养会导致宝宝出汗。
首先，宝宝的出汗可能是因为体温过高。这通常是因为宝宝在高温环境下呆得时间过久、穿的衣服太多或者是其身体出现了感染和发烧的情况。如果宝宝感到过热，就会开始出汗来调节身体的温度，如果不及时调整，可能会导致宝宝脱水等一系列的不良影响。
其次，宝宝的出汗有可能是因为缺乏维生素后引起的。维生素的缺乏可能会导致宝宝的皮肤干燥，以及无法正常排汗。这样的话，宝宝的身体就会因为缺乏适当的润滑而过度出汗，尤其是在高温的环境下，这种情况会更为严重。
另外，宝宝还可能因为缺乏蛋白质、铁和氧气等元素而导致出汗。蛋白质是人体生理发育的基础，具有储存水分和调节机体pH值的作用，缺乏它的话会引起新陈代谢障碍，以及影响宝宝的正常体温调节。而铁主要影响血液的运输，缺乏它的话可能会导致贫血等问题。最后，氧气是人体细胞正常功能必要的物质，缺乏氧气往往会导致身体功能障碍等问题。
综上所述，宝宝出汗的原因有很多种，如果出现这种现象的话，家长不仅要注意环境的温度，同时还要注意宝宝的饮食和营养摄入。如果情况较为严重，应当及时就医，以便及时诊断并制定治疗方案。
