补钙和补锌是两个不同的概念，但它们之间确实存在着一定的关联性。补钙是为了促进骨骼发育和维持骨密度，而补锌则是为了促进免疫功能、抗炎和胃肠道吸收。因此，对于宝宝的健康和发育来说，两种元素都是至关重要的，但是否需要先补锌再补钙，这需要具体情况具体分析。
在宝宝的生长发育过程中，需要大量的钙来保证骨骼的正常发育。特别是在近1-3岁的阶段，钙的需求量相对较高，如果孩子长期缺钙，将会导致身体发育迟缓、牙齿导致长不完整等问题。因此，为了保证宝宝的骨骼充足，可以适量添加富含钙的食物，比如牛奶、酸奶、豆腐、小鱼干、虾皮等。
然而，如果孩子在生长过程中锌的摄入不足，就可能影响到钙的吸收和利用。锌是免疫功能和代谢过程的必需元素，在宝宝的生长发育中发挥着重要的角色。因此，如果宝宝缺锌，就会对钙的吸收和利用产生一定的影响。这意味着，无论补钙多少，都可能无法充分利用，甚至出现钙的过度摄入引发的问题，如便秘、恶心、呕吐等。因此，如果宝宝缺锌，为了更好地吸收利用钙，应该先补锌，然后再补钙。
总的来说，宝宝的健康和发育需要钙和锌等多种元素的支持。如果宝宝的锌摄入不足，应该先补锌，然后再考虑补钙。当然，在宝宝的膳食中，应该合理搭配食物，以保证宝宝吸收充足的营养素，促进健康成长。如果宝宝有钙和锌不足的情况，最好咨询专业的医生或儿科营养师的意见，以便制定合适的补充计划。
