女宝宝老是出汗有很多原因，比如新生儿体温调节功能尚未完善，环境温度过高，宝宝运动活动过多等等。出汗是人体正常的代谢过程，但如果数量过多、频率过高，则可能是身体出现了一些问题。
首先，对于新生儿来说，由于调节体温功能不完善，所以需要保持合适的室温及适量的身体覆盖物，同时要注意及时更换湿度过高的衣物和尿布。另外，新生儿的汗腺发育还比较不健全，特别是晚上睡觉时室温过高或过潮湿，宝宝出汗就更加明显。因此，日常要注意保持室温通风干燥，避免让宝宝被子过厚或太多，尽量让宝宝趴着或侧着睡，避免仰睡时被窝掩盖鼻子和口，导致呼吸不畅。
其次，宝宝运动活动过多也会造成出汗过多，在给宝宝运动补充水分时，要注意分次饮水，不要让她一口气喝太多水，尤其是剧烈运动之后，需要等宝宝身体稍微放松一下后再喝水。
最后，如果宝宝出汗特别多，频率不断增高，伴随着体重下降、咳嗽、呼吸困难等症状，就应该去医院检查，确认是否有其他健康问题。此外，千万不要给宝宝穿太多衣服盖太多被子，用蒸气泡脚浴之类的方法来处理，这些都可能对宝宝的身体造成无法挽回的影响。
综合来说，女宝宝老是出汗有可能是正常的生理现象，但也可能是某些健康问题的表现，家长平时要留心观察宝宝的情况，有必要时及时咨询医生。
