宝宝发烧是家长最为担心的问题之一，当宝宝发烧时，除了要及时用药控制体温，还可以通过推拿艾灸等方法辅助治疗，以加速退烧。以下是推拿退烧的具体方法。
1. 抚摸头部
宝宝的头部是散热的主要部位，当宝宝发烧时，家长可以用掌心来对宝宝头顶、颈部等部位进行抚摸，温柔地按摩，帮助丝毫排汗，促进血液循环。
2. 穴位按摩
家长可以通过按摩穴位促进宝宝体内的气血畅通，以达到退烧的效果。例如，可以按摩风池穴、合谷穴等穴位。
3. 热敷脚底
热敷脚底也是一种很有效的退烧方法。家长可以将热水倒入热水袋中，然后用热水袋来热敷宝宝的脚底。这种方法可以通过温度传导，让宝宝的体温逐渐下降。
4. 艾灸
艾灸是一种传统的中医治疗方法。艾灸的原理是通过燃烧艾叶产生的热量，刺激宝宝体内的气血畅通，促进身体的新陈代谢，从而达到退烧和治疗的目的。
需要注意的是，虽然推拿和艾灸可以帮助宝宝退烧，但这些方法并不能代替药物治疗。当宝宝发烧时，家长应该及时带宝宝去医院就诊，并根据医生的建议使用药物来控制体温。同时，家长需要注意保持宝宝的室内通风、保持室温适宜等措施，以帮助宝宝快速恢复健康。
