8个月宝宝正处于发育期，营养摄入对宝宝的生长发育和健康非常重要。钙质是宝宝骨骼生长发育和牙齿形成的必需元素，缺乏钙质会影响宝宝的身体健康。因此，为宝宝补充足够的钙质是非常重要的。
虽然说8个月宝宝一般不会有钙缺乏现象，但在不完全断母乳或者在人工喂养过程中，宝宝每天需要的钙质是相对较高的。在这种情况下，可以适当给宝宝补充钙质，但应根据宝宝情况和医生建议来选择。
以下是一些给宝宝补钙的常见方法和注意事项：
1.人工奶粉添加钙质：在宝宝的人工奶粉中添加钙质，是一种很常用的方法。但是，应该谨慎使用钙补充剂，过多的钙补充可能导致宝宝铁、锌等其它矿物质的吸收不良。
2.增加钙质食物摄入：宝宝的饮食中应该加入更多的富含钙质的食物，如酸奶、豆浆、牛奶、鱼、豆腐、菜花、芝士等。补钙同时也需要注意均衡营养，因此给宝宝提供全面均衡的膳食很重要。
3.晒太阳：适量的晒太阳可以帮助宝宝更好地吸收钙质，晒太阳的时间不建议太长，宝宝的皮肤也需要保护。一般宝宝每天晒太阳15分钟左右即可。
最后提醒一下，给宝宝补充钙质需要在医生的建议下进行。医生会根据宝宝的年龄、身体状况、饮食习惯等因素综合考虑，为宝宝制定合适的补钙方案，同时也可以避免过度补充钙质导致的不良健康问题。
