宝宝在生长发育过程中，对于营养素的需求量是非常高的。维生素C作为一种重要的营养素，在宝宝的成长过程中具有重要的作用和价值，常常被视为“生命之源”，因此，宝宝需要适当的补充维生素C。
首先，维生素C能促进宝宝的骨骼生长。骨骼生长需要大量的营养素，维生素C是其中比较重要的组成部分。维生素C在体内能够帮助生成胶原蛋白，而胶原蛋白是构成骨骼的重要组成部分之一。因此，如果宝宝出现了骨骼生长缓慢、骨密度低下的情况，就需要接受维生素C的适当补充。
其次，维生素C对宝宝的免疫力也有很大的帮助。宝宝的免疫系统比较薄弱，经常容易感冒或染上其他感染病。而维生素C能够增强宝宝的抵御力，提高免疫功能，帮助宝宝抵御病毒、细菌的侵袭，保持健康。
第三，维生素C还有助于宝宝吸收铁质。铁质对于宝宝的生长发育有很大的作用，但是如果宝宝体内缺少维生素C，孩子的吸收率就无法达到最佳状态。因此，及时补充维生素C，能够促进宝宝对铁质的吸收，改善贫血等症状。
总之，宝宝在生长发育过程中，需要适当的补充维生素C，以保证身体各项功能的正常运转。而为了确保宝宝的健康，选择安全可靠的维生素C补充剂十分重要，建议家长在给宝宝补充维生素C时，要在医生的建议下使用，以确保安全和有效。
