宝宝发烧总是半夜的原因可能有很多，以下是一些可能的解释：
1. 睡眠质量差：宝宝发烧时可能会变得很不舒服，因此他们的睡眠质量可能受到影响。这可能会导致他们更容易在半夜醒来，因为疼痛或不适感更加突出。
2. 日夜节律不稳定：新生儿的生理系统中存在昼夜节律的变化，因此在一天中的不同时间有不同的睡眠需求（例如，他们可能需要在白天睡觉）。这种节律在婴儿之间有所不同，并可能影响他们发烧的时间。
3. 免疫系统兴奋：当免疫系统受到病原体/细菌感染时，它会开始释放免疫细胞来对抗疾病。这个过程可能会导致体温升高，从而引发高烧。由于免疫系统是一种生物钟控制的系统，其活性可能在夜间更高。
4. 外部环境因素：在宝宝的卧室中，光线、温度和噪音都可能影响他们的睡眠。例如，在夜间过冷或过热的房间里睡觉可能会导致失眠或烦躁，进而引发发烧。
总之，造成宝宝发烧总是半夜的因素可能是多方面的。家长可以采取一些措施，例如保持宝宝睡眠环境的稳定、定期观察宝宝的体温变化、咨询医生并遵从医嘱，以期阻止发烧加剧，保障孩子的生命和健康。
