出汗并不是表示可以退烧，出汗仅仅只是身体自行调节温度的一种方式。虽然出汗能够排出体内多余的热量，但并不代表宝宝的体温已经恢复正常。
退烧是指体温在正常范围内恢复。一般来说，儿童的正常体温范围为36.5℃-37.5℃，如果体温超过这个范围，就称为发烧。一般来说，当儿童的体温超过38℃时，就需要采取相应的降温措施，以防止高热导致脱水、惊厥和其他严重的后果。
当宝宝出现发烧的状况时，家长应该及时采取控制体温的措施，比如随时观察宝宝的体温，注意宝宝的饮食和睡眠，并按时给宝宝服用药物。可以给宝宝擦浴或敷冷敷降温，同时保持室内的通风。
如果宝宝发烧时间较长，并出现其他症状，比如呕吐、嗜睡等，建议家长及时就医，让医生进行诊断和治疗。
最后提醒家长：在处理宝宝的发热问题时，一定要谨慎，不要轻易自行用药，更不能忽视发热所带来的问题，因为一些疾病可能会诱发高热。如果不确定宝宝的病情，最好到医院进行专业的检查和治疗。
