宝宝在生长发育过程中，钙、铁、锌和DHA都是非常重要的营养元素。补钙、补铁、补锌和补DHA对于宝宝的健康发育有很大的帮助。
补钙对于宝宝的骨骼发育非常重要。宝宝的骨骼在出生后就开始逐渐增长和发育，在这个过程中需要大量的钙来支持。如果缺少钙元素，宝宝的骨骼发育就会受阻。同时，钙元素也能够给宝宝的牙齿发育提供支持，增加牙齿密度。
补铁能够帮助宝宝的贫血症状得到缓解。铁是造血过程中的必要元素，它帮助宝宝体内的红细胞合成，促进氧气的输送。同时，铁元素也能够提高免疫力、促进智力发育，并增加食欲。
补锌对于宝宝的生长发育也非常重要。锌元素能够帮助宝宝吸收营养物质，同时还能保持宝宝的免疫力、增强食欲，促进神经系统发育和细胞生长。
补DHA能够促进宝宝的神经系统发育、视力发育和智力发育。DHA是脑部重要组成成分之一，同时也构成了视网膜中的一个重要组成成分。DHA缺少会使乳儿睡眠不深或者睡眠质量不佳。
补充钙、铁、锌和DHA营养素对于宝宝的身体发育非常有帮助，然而，怎样补给宝宝这些营养素是一个问号。一些营养素可以从饮食中摄取，但是不够营养平衡，需要多向医生询问建议，是否需要在宝宝的食物中加入含钙、铁、锌和DHA的食物，还是通过营养素补充剂来满足孩子的营养需求。在营养素补充过程中，请勿过份过度，严格按照医生给的剂量服用，否则会有副作用，影响孩子的健康。
