拉稀和出汗都是宝宝身体不适的表现，不同的原因会导致这些症状的出现。下面是一些应对宝宝拉稀和额头出汗的建议。
1. 控制宝宝饮食
宝宝拉稀时，身体会失去大量水分，因此要让宝宝多喝水、果汁和汤来补充水分和盐分。同时，要控制宝宝的饮食，避免食用生冷和刺激性食物，像辣椒、生葱、生姜、柿子等都要忌口。
2. 给宝宝喝药物
如果宝宝拉稀严重，我们可以给宝宝喝些药物，如复方板蓝根口服液，感冒清颗粒等都可以缓解宝宝身体的不适，帮助宝宝恢复。
3. 保持宝宝卫生
拉稀可能会让宝宝的皮肤长湿疹，出现发炎情况。因此，需要保持宝宝的卫生，及时为宝宝清洁干净并换上干爽的衣服、尿布等，避免宝宝的皮肤长时间处于潮湿环境中。
4. 给宝宝多运动
拉稀后身体的消化功能会受到影响，需要促进肠胃的蠕动，从而加速肠道的自我修复。因此，可以给宝宝多进行运动，如踢腿、摇铃、摇摆等，从而促进肠胃的蠕动，缓解拉肚子的情况。
5. 合理调节室内温度
当宝宝出现额头出汗的情况时，我们需要合理调节室内温度，避免过度保暖或过度冷却。这可以根据当地的气温和宝宝的体温来决定，在室内调节宝宝的穿着和被褥来控制宝宝体温的变化，保证宝宝的身体舒适和安全。
综上所述，针对宝宝拉稀额头出汗的问题，要有计划的加强饮食管理，补充水分和营养，控制食物的刺激性，及时采取必要的药物治疗，保持宝宝的卫生，加强运动，合理调节室内温度，从而帮助宝宝缓解不适，恢复健康。
