当一个3岁的宝宝发烧并且起了包，很可能是由于感染或病毒引起的，并且需要采取一些措施来确保宝宝得到及时和适当的治疗。以下是一些可以在家里处理的建议和预防措施：
1. 给宝宝降温：当宝宝发烧时，身体会变热，并且会在身上形成红色的包，这时候很重要的是给宝宝降温。可以使用温水浸泡海绵或使用冷敷巾来为宝宝降温。同时可以选择使用一些成人和儿童都适用的退烧药物，但必须按照医生的处方和剂量用药。
2. 保持宝宝的饮食：宝宝在感染过程中通常会失去食欲。但是，为了保持宝宝的营养水平，需要确保他们维持饮水，并且要提供一些容易消化的食物，例如汤和面条等。
3. 观察宝宝的情况：当宝宝发烧和起包时，必须密切观察宝宝的情况，并在必要时寻求医疗帮助。如果呕吐、腹泻、皮肤变化等症状出现，则需要尽快联系医生。同时，将宝宝留在家里，避免外出混杂在人群中，以避免传播病毒或细菌。如果宝宝需要就医，尽可能选择离家近的医院，并采取适当措施避免交叉感染。
4. 维持清洁：为宝宝提供清洁的环境，避免任何细菌的产生。应定期清洁宝宝的衣物及床上用品，并确保让宝宝经常洗手，以避免疾病传染。
总之，当3岁宝宝发烧时，要密切关注和采取适当的措施来治疗它。特别是在发现宝宝起包时，更应该采取快速手段控制发炎，避免感染扩散。如果你有任何疑问或担心，请及时联系医生。
