宝宝在生长发育期对钙质的需求量很大，宝宝缺钙会影响骨骼生长发育，甚至影响身体其他方面的健康。因此，很多父母都会给宝宝补钙药，但是要选择适合自己宝宝年龄和身体情况的补钙药。
1.维生素D
维生素D是促进人体钙质吸收和利用的重要因素，没有足够的维生素D就会影响到钙质的吸收和利用。钙和维生素D是不可分离的一对，因此在给宝宝补钙的时候，同时也要给宝宝补充维生素D。
2.钙化鱼肝油
钙化鱼肝油是一种含有大量钙和维生素D的补钙药物，经常被用来补钙和维生素D。钙化鱼肝油中含有的DHA、EPA等长链多不饱和脂肪酸，能够有益于宝宝的智力发育和心血管系统健康。
3.钙奶
钙奶中不仅含有丰富的钙，还含有多种营养物质，比如铁、锌、维生素等，能够帮助宝宝良好的发育。在选择钙奶时，应该选择添加了维生素D的产品，因为维生素D能加速钙的吸收和利用。
4.钙咀嚼片
钙咀嚼片是一种比较便捷的补钙方式，它含有大量钙和维生素D。宝宝咀嚼药片时要注意药物不能呛入宝宝的呼吸道内，这就需要家长在宝宝服用药物时要全程陪伴宝宝，确保宝宝安全。
总之，在给宝宝补钙药时，要注意宝宝的年龄、健康状况和食物膳食结构，选择适合的补钙药物，以达到最好的效果。同时，也要多注意宝宝的营养摄入，多食用富含钙质的食物，才能更好的帮助宝宝吸收钙质，促进骨骼健康的发展。
