宝宝补锌补钙是为了保证婴幼儿身体的健康发育，但是每个宝宝补的时间都不同。一般来说，从出生到2岁的宝宝补钙时间不少于24个月，补锌时间不少于18个月。
补钙是因为婴幼儿的骨骼正在发育，钙是组成骨骼的主要元素，如果不摄取足够的钙，容易造成骨质疏松等问题，对宝宝的健康发育有很大影响。补钙的最好时间是在宝宝出生后的6个月内，这段时间是最为关键的骨骼发育期，建议妈妈在这个时候开始给宝宝补钙，并持续至少6个月以上。
补锌是因为锌对宝宝的免疫系统、神经系统和消化系统都有很大的作用。宝宝体内锌的储存量很少，如果不及时摄入足够的锌，容易出现免疫力下降等问题。建议宝宝在6个月后开始补锌，并持续至少12个月以上。
当然，宝宝的生长发育是一个持续的过程，而且每个宝宝的情况也不一样，所以具体补钙、补锌的时间和范围还需要根据宝宝的具体情况来决定。同时，在给宝宝补钙、补锌的时候，也需要注意膳食均衡，不要超量补充，以免对宝宝造成不良影响。最好请儿科医生或专业营养师进行指导。
