宝宝在出生后几个月内需要补充足够的维生素D，因为此时宝宝的身体还无法产生足够的维生素D，而维生素D对于宝宝的骨骼健康有着至关重要的作用。由于大部分食物中维生素D含量较少，阳光也不是一年四季都充足，因此很多宝宝需要额外的维生素D补充。
以下是几种可以缺乏维生素D的宝宝补充维生素D的方法：
1.日光浴：婴儿可以在早上或傍晚阳光较温和时在室外晒太阳。宝宝的皮肤需要暴露在阳光下，让皮肤产生维生素D。每天晒太阳的时间不应超过15分钟，而且要注意避免阳光直接照耀眼睛。
2.维生素D滴剂：推荐给婴儿服用维生素D滴剂，这是因为宝宝在5个月左右的时候，食物已经不能满足所需的维生素D含量。建议婴儿每天口服400 IU的维生素D滴剂，婴儿可在配方奶粉或母乳中直接加入维生素D滴剂。
3.食物：含丰富维生素D的食物有鲜奶、蘑菇、鸡蛋黄、鱼类和豆制品等。当宝宝吃较多鲜奶和鱼类等食品时，还是会在具有足够的人工维生素D的添加物中得到维生素D的剂量。
4.婴儿营养奶粉：许多品牌的婴儿配方奶粉都含有足够的维生素D，可按照说明服用。
总之，宝宝缺乏维生素D时，家长应该及时采取措施进行补充。建议在儿科医生或其他专业人士的指导下选择适合宝宝的补充方法。
