十个月的宝宝是处于生长发育期的，因此他们需要足够的营养来维持身体的健康。维生素E是一种脂溶性维生素，对神经系统、心血管系统等都有很好的保护作用。但是，婴幼儿期并不建议使用独立口服的维生素E。原因如下：
第一，宝宝的营养来源应该以母乳或人工配方为主。母乳或人工配方已包含了宝宝所需要的所有维生素和矿物质。而维生素E在母乳和人工配方中都含有，不需要额外添加。
第二，如果宝宝出现营养缺乏症状，应该及时咨询医生并遵医嘱处理。由于宝宝的肝脏和肾脏的功能尚未完善，容易造成药物过量，引起副作用。
第三，维生素E作为一种脂溶性维生素，在摄入过量时可能会引起中毒。因此，如果父母想要为宝宝添加维生素E，需要谨慎控制剂量，最好在医生指导下进行。
总之，除非由医生指导，并且有充分的营养缺乏证据，否则不建议为十个月的宝宝口服维生素E。最好保持宝宝的合理饮食，让他们在吃的过程中获取足够的营养。
