补钙是宝宝骨骼生长所必须的，但是孩子的神经和骨骼系统尚未完全发育。因此，家长需要谨慎地为孩子选择合适的补钙时间，以帮助他/她健康成长。
通常情况下，宝宝从新生儿到6个月内，通过母乳或配方奶粉补钙就足够了，因为母乳和配方奶粉中含有足够的钙和其他营养素，可以保证宝宝的骨骼生长发育。
在宝宝开始添加辅食后，家长可以适当增加宝宝的钙摄入量。当宝宝开始进食含钙食物，如酸奶、芝士和豆腐等时，就可以适当地引导宝宝开始补钙了。在这段时间里，家长可以关注宝宝的饮食习惯及营养均衡度。
如果宝宝在饮食中无法获得足够的钙，或者宝宝有特殊的饮食要求，家长可以考虑为宝宝购买补钙产品，但是需要按照医生或医学专家的建议来选择补钙产品和补钙量，以避免过量补钙导致高血钙等风险。
需要注意的是，过早或过多地补钙可能会增加宝宝患上骨质疏松症等骨骼疾病的风险。因此，家长应该遵循医生和营养专家的建议，合理安排宝宝的饮食和营养需求。
