关于维生素C是否会致胎儿畸形,科学界还没有确切的定论。维生素C是一种重要的维生素,能促进胶原蛋白生成、抗氧化、提高免疫力等,因此备孕妇女和孕妇经常被建议补充维生素C以促进健康。
然而,一些早期研究表明,高剂量的维生素C会增加胎儿畸形的风险。例如,一项1986年的研究发现,妊娠期摄入超过1克的维生素C,胎儿患唇裂和腭裂的风险增加。但当时的研究存在许多局限性,结果并不具备普适性。
更近期的一些研究结果则显示,适量的维生素C摄入并不会增加胎儿畸形风险。例如,一项2016年的研究发现,孕妇每天摄入500毫克的维生素C与胎儿畸形风险无关。
总的来说,目前的研究结果并不明确,可能因为研究方法的不同、样本量的差异和背景因素的干扰。因此,建议孕妇最好向医生和营养师咨询关于维生素C的摄入量,以及如何在营养均衡的前提下补充维生素C。此外,孕妇应该注意避免过量使用维生素C的保健品,特别是未经医生或专业人士建议的情况下使用。