宝宝发烧是家长们都非常关心的问题，因为它可能引起宝宝不适、影响饮食睡眠，甚至引起严重的并发症。因此，在宝宝发烧时，我们必须及时采取适当的措施，帮助宝宝退烧。
1.调整室温：宝宝发烧时，应该保持室温适宜，温度不宜过高或过低。通常室内温度应该控制在20-24℃之间。如果室内温度过高可以使用空调、电扇等降温，如果温度过低则要给宝宝盖好被子。
2.多喝水：宝宝发烧时，身体会失水，这会影响宝宝的身体健康。因此，我们应该让宝宝多喝水，以保持身体的水分。可以让宝宝喝温水或温开水、鲜榨果汁或胶体电解质饮料等，尽量避免喝牛奶、汤等难消化的食物。
3.药物治疗：宝宝发烧时，我们可以给宝宝用退烧药。通常情况下，我们可以给宝宝服用阿司匹林、布洛芬、泰诺等药品，这些药品有良好的退烧效果。但需要注意的是，药物应该按照医生的建议服用，并严格按照药品说明书进行用药。
4.湿敷：湿敷可以帮助宝宝退烧，常见的方法有用毛巾或纱布蘸凉水敷在宝宝的额头、腋窝、手脚心等处，每次不超过10分钟。也可以用冰袋敷在宝宝的额头上，但需要注意不能用过冷水敷在宝宝的皮肤上，以免引起皮肤感染。
总的来说，宝宝发烧是需要引起重视的，家长们需要留意宝宝的状况，及时采取措施缓解宝宝的不适感。同时，如果宝宝病情较为严重，应该及时到医院就诊，寻求专业医生的帮助。
