宝宝出汗有痰咳嗽可能是由于呼吸道感染引起的。宝宝的免疫系统相对较为脆弱，如果病毒、细菌等病原体入侵后，就会引发呼吸道感染。
针对这种情况，家长可以采取以下措施：
1.保持宝宝室内空气流通，每天早晚打开窗户通风，使用空气净化器对室内进行空气净化可以有效去除细菌。
2.保持宝宝卧室的湿度适中，使用加湿器加湿。湿度不能太高或太低。
3.补充充足的营养，注意给宝宝及时饮水，保持身体的水分平衡。
4.多喝热水，可以有效软化喉咙，咳嗽也会逐渐缓解。
5.孩子不要吃刺激性的食物，如生姜、大葱、辣椒等。
6.可以给孩子做热水泡脚，热水的温度不要太高，否则会烫伤婴儿的皮肤。
7.及时就医。如果宝宝的症状严重，呼吸困难，高烧不退等，家长应该立刻就医。
总之，保持室内空气流通、保持空气湿度适中、注意饮食和充足的休息，这些措施可以有效缓解宝宝的咳嗽、痰多等症状，如果情况严重，需要及时就医。
