迄今为止，关于儿童吃甜食头疼或发烧的说法并没有统一的科学证据。但是，过量食用糖类食品与许多健康问题有关，它可以增加儿童患龋齿、超重、肥胖和2型糖尿病等疾病的风险。
研究表明，儿童最好限制糖类食品的摄入量。美国心脏协会(AHA)建议1至3岁的儿童每天食用糖类不应超过4茶匙，4至8岁的儿童应该限制到3份，每份5茶匙，9岁以上的儿童每天糖类的最大摄入量不超过6茶匙。
然而，一些人认为某些糖类食品会导致头疼或发烧，但这种认识缺乏科学依据。甜食本身并不会导致头疼或发烧，但有时，过多的糖分摄入可能会导致血糖水平快速升高，从而引发身体不适，如头晕、乏力、口渴等。
此外，某些婴儿对某些食物过敏，例如牛奶、鸡蛋、花生和小麦等，可能会出现头疼或发烧等症状。如果孩子突然出现头痛或发烧，家长应及时带孩子去医院就诊，以确定原因和治疗方法。
总的来说，虽然过量食用糖分不能导致头疼或发烧，但是它仍然可能会引起其他不适症状，因此应当尽可能避免过多的糖类食品。除此之外，也可以在孩子的日常饮食中逐渐增加蔬菜、水果、全谷类和蛋白质等均衡的食品，以保证他们摄取足够的营养素。
