对于刚出生的宝宝，母乳是最好的选择，因为母乳中含有丰富的营养物质和钙质。母乳中的钙质来自于妈妈的骨骼和食物中的钙质，它们会随着母乳的分泌而传递给宝宝，可以满足宝宝的生长发育和骨骼发育所需的钙质。
如果宝宝不能喝母乳或母乳不足，可以选择配方奶粉。在选购奶粉的过程中，应该注意选择添加了钙质的奶粉，这样可以确保宝宝得到充足的钙质。同时，还可以给宝宝吃一些富含钙质的食物，例如豆腐、乳制品、鱼类等，这些都是很好的补钙食物。
在补钙的同时，还应该注意宝宝的体位和运动，给宝宝提供足够的运动和活动空间，可以促进宝宝的骨骼发育和钙质吸收。另外，还应该适当晒太阳，太阳光中的维生素D可以帮助宝宝吸收钙质，但是要注意避免在强烈的阳光下晒太阳，以免引起皮肤灼伤。
总之，对于刚出生的宝宝，母乳最好，如果不能喝母乳或母乳不足，可以选择添加了钙质的配方奶粉，并适当补充富含钙质的食物，同时注意宝宝的体位和运动，适当晒太阳，这样可以帮助宝宝得到充足的钙质，促进宝宝的健康成长。
