重度过敏宝宝在日常饮食中摄取足够的维生素AD，是非常重要的。维生素AD是一种脂溶性维生素，对于宝宝的生长和发育，免疫系统的增强等方面都有着不可替代的作用。然而，由于宝宝的过敏体质比一般儿童更加敏感，所以在选择补充维生素AD的食物时，需要注意以下几个方面：
1. 优先选择天然食物：宝宝最好通过食物摄取维生素AD，而不是通过药物或补充剂等渠道。天然食物中的维生素AD含量更加稳定，而且更容易被宝宝的身体吸收利用。
2. 避免过敏原：重度过敏宝宝在选择食物时，需要注意避免过敏原食物，以防加重过敏反应。例如，牛奶、鸡蛋、花生等常见的过敏原食品，需要在宝宝的饮食中谨慎选择。
3. 细心观察宝宝的反应：食物是最常见的过敏源之一。因此，给重度过敏宝宝补充维生素AD时，需要特别小心。如果宝宝出现了过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸急促、呕吐等，就需要暂停补充维生素AD。同时，及时向医生咨询，以寻求更加科学的补充方案。
4. 合理搭配其他营养素：另外，需要注意的是，维生素AD的摄取需要合理搭配其他营养素，如钙、铁等等。这些营养素对于宝宝的生长发育也十分重要。
总之，对于重度过敏宝宝来说，合理补充维生素AD对于帮助宝宝增强免疫力、促进生长发育等方面有着重要作用。但是，选择维生素AD来源及摄取量需要根据宝宝的健康状况和医生建议来进行。
