对于刚运动出汗的人来说，吹空调是有一定风险的。运动后身体处于疲劳的状态，如果令身体突然受到冷空气的刺激，容易引发体温骤降、着凉、感冒等症状。
对于宝宝来说更是如此，在出汗后直接吹空调容易让宝宝感到身体不适，进而引起身体不适，特别是对于新生儿来说，由于新生儿不能像成人一样自我调节体温，如果环境过于寒冷，其容易出现体温骤降的现象，严重的还会导致呼吸不畅、心肺呼吸衰竭等危险情况。
因此，为宝宝创造一个适宜的环境非常重要。在运动出汗后，不建议在短时间内就吹空调，可先稍微缓一缓，以让身体自我调节体温；若身体感觉将要出汗的时候，可以提前调整室温，尽量避免对身体的刺激。
最后，对于新生儿来说，更要注意增强室内空气流通，排除空气污染物等，确保室内温度适宜，以避免宝宝的身体健康受到影响。
