对于婴儿和幼儿来说,骨骼生长发育阶段是最关键的时期,宝宝需要获得足够的钙和维生素D来支持骨骼的正常发育。补钙和维生素D的时间长度因人而异,但通常情况下,持续至少1年以上是比较合适的时间。
婴儿出生后6个月内,母乳或配方奶通常能够满足其对钙和维生素D的需求。但随着宝宝对固体食物的逐渐接受,其对钙和维生素D的需求也会逐渐增加。根据美国儿科学会的推荐,从1岁开始至少持续到3岁的幼儿阶段,应该每天摄入至少600毫克的钙和600国际单位的维生素D。超出3岁的儿童和成人的每日建议摄入量会有所变化,但同样需要足够的钙和维生素D以维持健康。
补钙和维生素D的时间长度应该是在医生的建议下进行。有些宝宝可能出生时就存在低钙血症或者佝偻病等问题,需要在医生的指导下进行长时间的补充。对于健康的宝宝,每日需要的钙和维生素D应该通过均衡饮食和补充剂获得。在补钙和维生素D的过程中,家长也需要注意与医生进行沟通以及注意观察宝宝的身体反应,以便及时调整计划。
总之,补钙和维生素D是维护骨骼健康发育的重要措施。对于宝宝来说,持续一年以上的补钙和维生素D计划是合适的,但具体时间长度应该由医生根据宝宝的状况进行评估和制定。家长需要定期带宝宝到医生那里检查,同时注意均衡饮食和运动,以帮助宝宝获得足够的营养和健康发育。