10月宝宝很会出汗，这可能是由于天气转凉，室内外温差比较大，或者宝宝自身代谢加快等原因导致的。对于新手父母而言，这种情况或许会让他们感到有些担忧，但其实这是正常的生理现象。以下是一些建议，帮助父母更好地应对这种情形。
1. 适当增减宝宝睡衣
夜间温度较低时，父母可以在给宝宝穿上一件长袖睡衣，中间可加上一条纱布，当然，如果宝宝已经穿了睡袍，则可以少穿一些衣服。但是要提醒父母，不要太过追求，保持宝宝睡衣的舒适度即可。
2. 合理调整室内温度
室内过热也是导致宝宝出汗的主要原因之一，因此父母应当注意室内温度的调整，根据宝宝的体温和天气情况，合理调节室内温度。可以在室内增加空气流通，保持空气新鲜。
3. 饮食调理
高温下人体排汗量会增加，多出汗就会导致体力消耗加大，进而影响食欲。因此，父母要注意饮食调理，每天要确保让宝宝摄取足够的食物。可以平时多喝一些水、果汁等，合理搭配蔬菜、水果等食品，不仅可以增加人体抵抗力，还可以增强身体维护水平。
4. 注意补水
排汗会造成宝宝身体水分丢失，导致身体容易处于脱水状态。因此，父母要注意给宝宝补充足够的水分，可以选择使用喂水瓶或者奶瓶的形式，定时定量给宝宝补充水分。
总之，出汗是宝宝正常的生理现象。父母不必太过担心，只要注意保持室内空气流通，调理好室温，多给宝宝喝水，合理饮食，就可以让宝宝保持健康状态。如果情况出现异常，可以及时到医院就诊。
