宝宝出汗是正常的生理现象，但如果过度出汗，就容易引起肺部和呼吸系统问题，导致咳嗽、呼吸困难等症状。因此，父母需要特别关注并及时采取措施。
首先，要保持宝宝的室温适宜，避免过热或过寒引起身体不适。其次，可以通过饮食来改善宝宝的体质，提高其免疫力，来预防和缓解咳嗽症状。
以下是一些适合宝宝的食物：
1. 梨子：梨子有清热润燥、化痰止咳的功效，是缓解宝宝咳嗽的好选择。不过，父母应该选择新鲜的梨子，去皮切块后用蒸锅蒸熟，让宝宝食用。
2. 莲子粥：莲子具有滋阴润燥、益肺止咳的作用，是食疗咳嗽的佳品。父母可以将莲子洗净，加水煮烂后，加入少量的白米，煮成粥让宝宝食用。
3. 鸡汤：鸡肉富含优质蛋白质和多种维生素，具有补益气血、增强免疫力的作用。父母可以将鸡肉洗净，加入一些葱姜等调料煮成鸡汤，给宝宝食用。
4. 豆腐：豆腐是营养丰富、易于消化的食品，富含蛋白质和钙质，对宝宝的身体发育和免疫力提高有很好的功效。可以将豆腐切成小块，加入一些葱姜等调料，煮成豆腐汤，让宝宝食用。
总之，宝宝出汗引起的咳嗽不可忽视，需要父母积极采取措施来改善宝宝体质和增强免疫力。同时，还要尽量避免宝宝与病毒和细菌接触，保持室内清洁通风，避免宝宝感染疾病。
