50天的宝宝处于生长发育的关键时期，钙是宝宝骨骼发育所必需的营养素，因此要确保宝宝正常的钙吸收和钙储存。下面是几种补钙方法，供您参考：
1. 母乳喂养：母乳中含有丰富的营养素，包括钙、蛋白质、维生素和矿物质。因此，母乳是宝宝最好的补钙来源。
2. 配方奶粉：如果由于某些原因无法进行母乳喂养，可以使用配方奶粉。配方奶粉中含有足够的营养素，包括钙。
3. 加强晒太阳：晒太阳有助于宝宝合成维生素D，从而协助钙的吸收。每天早晨或傍晚向宝宝暴露在阳光下15-20分钟即可。
4. 补充钙剂：如果宝宝的钙摄取量不足，医生可能会建议使用钙剂。但请注意，不要随意使用钙剂，最好在医生的建议下使用。
此外，补充其他营养素也可以促进宝宝的钙吸收和利用，例如维生素D、维生素K和镁等。适当的饮食和合理的生活方式对宝宝的生长发育有着至关重要的影响。建议妈妈和宝宝建立良好的饮食习惯，养成健康的生活方式，促进宝宝健康成长。
