酸奶是一种含钙量较高的饮品，每100克酸奶中含有约120毫克的钙，相比较其他乳制品，酸奶的营养价值更高，是宝宝补钙的优质食品之一。不过，宝宝喝酸奶补钙可能还需要做些辅助措施，可以从以下几个方面切入：
1. 选择适合的酸奶产品。宝宝的年龄和身体情况不同，需选择不同口味和型号的酸奶产品，如婴幼儿奶酸奶、低脂酸奶、老北风牌原味酸奶等。
2. 搭配多样化的饮食。在酸奶的基础上，合理搭配一些富含钙质的蔬菜水果和肉类，如菠菜、鱼、虾、小龙虾等，以达到更好的补钙效果。
3. 喝牛奶和酸奶交替食用。早起和睡前可以喝200毫升的牛奶，中餐和下午茶可以喝一杯酸奶，这样每天可以满足宝宝对钙质的需求。
4. 运动增强骨质。在宝宝钙质摄入的同时，也需要进行适度的运动，如逛公园、跳绳、游泳、球类运动等，这些运动都可以促进骨骼的发育，增强骨骼的韧性和硬度。
总之，宝宝补钙是一个长期而复杂的过程，需要父母根据宝宝的年龄和身体情况，采取多种方案来达到补钙的效果。在此同时，注意提供丰富的营养和饮食均衡，让宝宝健康成长。
