宝宝的健康成长需要摄取足够的各种营养素，其中包括维生素。维生素对于宝宝的生理和心理健康发育非常重要，因此合理补充维生素能够有效地提高宝宝的免疫力、减少疾病发生、促进身体发育等等，但是宝宝补充维生素的效果时间与补充的方式也常常会受到一些因素的影响。
首先，宝宝补充维生素的效果时间与宝宝的年龄、健康状况、饮食状况等因素有关。通常情况下，宝宝的免疫系统在出生后逐渐发育完善，宝宝一岁以前需要充分的维生素来帮助身体抵御疾病，而从一岁开始，宝宝的饮食需求逐渐增多，获得足够的营养的机会增多，因此一岁以后的宝宝可以适当减少对于维生素的补充。
其次，宝宝补充维生素的效果还受到宝宝的吸收能力和维生素摄入量的影响。不同类型的维生素被人体吸收能力有所不同，有的维生素在胃肠道中吸收较差，而有些则需要与其他营养素配合才能被吸收，另外，补充维生素的摄入量过多或过少都会影响效果。
最后，宝宝补充维生素的方式也会对效果有所影响。一般来说，直接口服多种微量元素制剂，可以达到较好的效果，各维生素的安全摄入量，可以参考《中国居民膳食指南》中的推荐量，如果条件允许，可以尝试为宝宝配备丰富多样的饮食，保证其从天然食物中摄取到足够的各类营养素，不必过度依赖维生素。
总之，不同的宝宝需要不同的补充维生素时间和方式，一定要结合具体情况而定，同时注意营养均衡，才能保证宝宝身体健康，健康成长。
