婴儿出生后，由于身体的各种机能还没有完全发育完整，加上生活环境的变化，婴儿往往需要时间来适应新的环境。其中一个关键的问题就是睡眠。一般来说，对于婴儿来说，左右侧睡眠都是必要的，这里就来介绍一下为什么要左右睡。
首先，左右侧睡眠可以预防婴儿的头部偏倚，因为在某侧睡眠的时候，头部会自然地被转向另一侧，从而避免了头部长时间在同一侧的压迫。长时间仰卧或俯卧可能导致头部偏向一侧，不仅影响婴儿的外表美观，而且还可能导致头部形成扁平头。
其次，左右侧睡可以促进婴儿的颈部和肩部发育。由于婴儿的肌肉组织还未完全成熟，如果长时间仰卧或俯卧睡觉，容易导致颈部和肩部肌肉张力不够，从而影响发育。而左右侧睡可以让婴儿的颈肩部肌肉得到充分的训练，促进肌肉的发展。
此外，左右侧睡还可以促进婴儿的呼吸和循环。在睡眠时，肺部和心脏的工作是需要协调合作的。如果婴儿总是在同一侧睡，那么同侧的肺和心脏就会承担更大的负担，而另一侧则相对不用工作，可能导致呼吸和循环不够均衡。另外，左右侧睡还有助于促进婴儿的消化道蠕动，帮助排便和消化。
总之，婴儿左右侧睡有很多好处，也是为了保护新生儿的生命健康。因此，对于照顾婴儿的家长和保姆来说，要时刻注意婴儿的睡姿问题，让他们在健康的环境中健康成长。
