宝宝晚上容易呛奶，主要是因为晚上宝宝进食时的姿势、食量和饮食习惯的不同所导致的。
首先，晚上宝宝的姿势可能不太合适，比如睡觉时仰头或头偏向一侧，这样就容易使食道和喉咙处于不自然的角度，导致奶水流入呼吸道而引起呛奶。
其次，晚上宝宝由于不少父母会在睡前喂宝宝大量奶水，或让宝宝吃太快，甚至不停地吃，这种情况下宝宝容易将过多的奶水吞下，而且摄入过快也会导致奶水从口腔食道反流，进入呼吸系统，引起呛奶现象。
再次，宝宝晚上可能会饮食不规律，比如间隔时间过短或过长，这些不规律的吃奶时间会让宝宝在胃里残留过多奶水，导致反流，而宝宝在深睡眠时未能及时将食物从呼吸道排出也容易引起呛奶。
最后，对于某些宝宝来说，有些食物会导致过敏反应，如牛奶蛋白过敏等，这种情况下也会导致呛奶。
为了避免宝宝晚上呛奶，家长可以注意以下几点：
1.喂奶时要保证宝宝的头部稍微高于身体，让其呼吸道保持畅通；
2.控制宝宝饮食量和进食速度，避免大量进食或进食过快；
3.建立规律的进食时间和间隔时间，确保宝宝的饥饱感受到满足；
4.了解宝宝的过敏情况，尽量避免给宝宝食用过敏食物。
如果宝宝经常出现呛奶现象，家长应该及时到医院就诊，寻求医生的帮助和建议。另外，家庭应急之下，在呛奶时要立即将宝宝放置在正面，轻轻拍背以排出食物残留。如果宝宝还有呼吸困难的情况，要立即拨打急救电话，寻求医生的帮助。
