补钙是指在宝宝生长发育期间通过饮食或药物方式增加钙的摄入量，以满足骨骼、牙齿、肌肉的正常健康需求。
在一岁以前，宝宝骨骼系统还在发育中，钙是其生长所必需的。因此，及时合理地补钙对宝宝的成长发育非常重要。
一岁以前，母乳是宝宝获得钙的主要来源。母乳中钙的含量也是高于人工配方奶粉的。同时，母乳中钙利用率也高于配方奶粉。母乳喂养的宝宝，一般不需要进行额外的钙补充。
对于部分不可以母乳喂养的宝宝，需要通过人工喂养来摄取钙和其他营养物质。人工配方奶粉可以在严格遵循生产规程的情况下，有效地补充钙等营养素。因此，宝宝喝人工配方奶粉也不需额外的钙补充。
如果宝宝在一岁以前经常喝固体食物，那么可以考虑从食物中获得额外的钙。一些富含钙的食物包括芝士、酸奶、豆腐、鱼虾等。但是需要注意的是，宝宝在一岁之前应该避免食用过于粘稠和牙齿不太能嚼碎的食品，以免引起窒息和消化问题。
总的来说，对于一岁以前的宝宝，如果母乳喂养或是足够摄入配方奶粉，一般不需要额外的钙补充。如果必要的话，也应该在医生的指导下进行合理的补钙。
