敏感体质的宝宝常常需要吃敏感药物来缓解过敏症状，如鼻塞、咳嗽、皮肤瘙痒等。这些药物虽然能缓解症状，但也有可能影响宝宝的吸收营养和身体健康，尤其是钙质的吸收。因此，妈妈们要注意在喂宝宝敏感药物的同时，也要注意宝宝的钙质补充。
首先，让我们了解一下敏感药物对钙质吸收的影响。
敏感药物对钙质吸收的影响
敏感药物有许多种，其中一些会影响宝宝体内的钙质吸收率，例如抗组胺药和交感神经阻滞剂，这些药物可以影响身体对钙质的吸收和利用，从而影响宝宝的骨骼生长和发育。但是，这些影响通常不会对宝宝的身体健康造成太大的影响，只要及时补充足够的钙质，就可以帮助宝宝维持健康的生长发育。
补钙对宝宝健康的重要性
对于宝宝的生长发育来说，钙是一个必不可少的元素，它是骨骼和牙齿的主要成分。如果宝宝长期缺乏钙质，会导致骨骼发育不良、牙齿短缺、易骨折等问题。因此，宝宝在成长过程中需要摄取足够的钙，以支持其健康的生长和发育。
吃敏感药后如何帮宝宝补钙
1.饮食补充钙质
饮食中含有丰富的钙质，可以帮助宝宝快速地吸收到钙质。食物中最丰富的钙质来源是奶制品，包括牛奶、奶酪、酸奶等。此外，一些鱼类、豆腐、菠菜、芝士等食物也是很好的钙质来源。
2.口服钙剂
在宝宝吃药的同时，妈妈们可以给宝宝口服一些钙剂，以帮助宝宝快速地吸收到足够的钙质。妈妈们可以按照医生或营养师的建议，让宝宝每天口服一定量的钙剂。
总结
吃过敏药的宝宝也需要补充足够的钙质，以保证其健康的生长和发育。妈妈们可以通过饮食补充钙质、口服钙剂等方式，帮助宝宝快速地摄取到足够的钙质。同时，也要注意让宝宝适量地晒太阳，以帮助其吸收到更多的维生素D，促进钙的吸收和利用。
