在给宝宝补充维生素D时,需要区分D2和D3的区别以及各自的作用。维生素D2(ergocalciferol)和维生素D3(cholecalciferol)是两种形式的维生素D,维生素D3在人体中更为常见。它们在体内作用相似,都能促进钙的吸收,以及维持人体生理正常功能,如骨骼健康和细胞增长等。
在给宝宝服用维生素D的时候,需要注意两种维生素D的适用情况。根据美国儿科学会的建议,新生儿和3个月以下婴儿一般是由医生开具处方,只用维生素D3。这是因为新生儿和婴儿避免接触阳光,开发维生素D3 所需的光量可能不足,所以维生素D3是必要的。
而对于大于3个月的儿童,维生素D3和维生素D2都可以作为补充物使用。除非孩子有明确的药物过敏史,否则这两种维生素之间没有不良反应或制约关系。
但是需要注意的是,服用剂量应该根据孩子的年龄、健康状况和医生建议来确定。过量摄入维生素D可能会导致高钙血症,表现为呕吐、腹泻、头痛等症状。
总之,在给宝宝补充维生素D时,应该了解两种不同形式的维生素D的区别,正确使用并在医生的建议下适当地补充。