对于一岁宝宝，牛奶是很好的补钙食品，但是由于牛奶中蛋白质含量高、铁、锌等矿物质含量低，容易造成消化不良以及营养不平衡，可能会影响宝宝的健康成长。因此，一岁宝宝的奶粉应该选择适合宝宝的婴幼儿配方奶粉，这些奶粉配方会根据宝宝的年龄段和营养需求进行设计，饮用起来更容易消化，能更好的保证宝宝所需的营养物质。
以下是几种适合一岁宝宝的奶粉：
1.羊奶粉：羊奶中的蛋白质和脂肪含量相对较低，容易消化吸收，并且羊奶中的矿物质含量也相对较高，比如钙、铁、锌等，能够满足宝宝的营养需求。
2.鱼油DHA奶粉：DHA是婴幼儿睡前的必需脂肪酸之一，能促进宝宝神经系统的发育和智力的提高，而且DHA奶粉中的钙、锌等矿物质含量也比较丰富。
3.成长期奶粉：成长期奶粉专为1-3岁宝宝设计，其中的钙、铁、锌等矿物质含量比普通婴幼儿配方奶粉更加丰富，能够满足宝宝不断增长的营养需求。
总的来说，一岁宝宝需要不断补充钙质，选择适合宝宝的奶粉能够更好地满足他们的营养需求。但需要注意的是，宝宝饮用奶粉不能太多，一般每天不超过500毫升，过多的饮用奶粉可能会影响宝宝的食欲和消化系统。同时，宝宝的饮食要注意多样化，加入各种蔬果、鱼肉、蛋类等食物，帮助宝宝获得更丰富的营养。
