当宝宝发烧时，我们需要给他喝一些适合的水来帮助降温和预防脱水。以下是一些适合宝宝发烧时喝的水：
1. 温水/温水搭配适量的盐和糖水：这是最常见的喝水方式。加入适量的盐和糖可以帮助宝宝补充失去的电解质和能量，并保持体内水分平衡。但是，盐和糖的量要适度，否则会引起水中毒。
2. 绿茶：绿茶富含抗氧化物和维生素C，可以帮助降温和缓解发热症状。不过，宝宝喝茶的量要注意，不要喝太多，否则会刺激神经系统和引起失眠。
3. 水果汁：柑橘类水果汁含有大量的维生素C和抗氧化物，既可以帮助降温，又可以增强宝宝的免疫力。不过，为了避免出现腹泻症状，建议不要喝过多的果汁。
4. 米粥/小米粥：米粥或小米粥中含有适量的淀粉和糖分，可以帮助增加宝宝的能量，同时还可以吸收多余的水分。
总之，无论选择哪种喝水方式，我们需要保证喝水的温度适中，并注意喝水的量，避免水中毒和过度脱水。同时，如果宝宝的发热症状持续较长时间并且伴随其他症状，建议及时就医。
