维生素D3是帮助孩子身体吸收钙质的重要物质，它能够提高宝宝的免疫力、增强肌肉、骨骼等方面的健康。对于三岁的孩子来说，每天都需要一定量的维生素D3，但是如何正确的使用维生素D3对于宝宝的健康至关重要。
首先，建议您选择含量适中、纯净无污染的维生素D3产品，可以通过询问药师或者儿科医生，选择适合宝宝的维生素D3产品。
其次，建议宝妈在早上起床后及晚餐后这些饭后时间为宝宝服用每天所需的维生素D3。这时候的宝宝胃部已经排空，服用维生素D3可以让宝宝的身体更好地吸收和利用这种必需物质，从而进一步增强宝宝的健康。
其次，宝宝服用维生素D3的时间应该维持稳定，不要突然在一天中某个时间点多服用，这样会使宝宝的身体产生负担，影响孩子的健康。
最后，宝妈在给孩子服用维生素D3的同时，需要注意与食物的搭配问题。有机会的话，可以让预先让宝宝吃一些含有钙质的食物，如酸奶等，配以合适的剂量，让宝宝能够获得更好的身体抵身能力。总的来说，合适的搭配是非常重要的，对于孩子的健康是有直接关系的。
总结起来，建议宝妈在尝试给三岁的宝宝服用维生素D3时，需注意选择适合的产品、明确稳定的服用时点和正确的搭配，以保障孩子的健康和安全。如果您对宝宝的健康有疑问或担心，请及时咨询医生。
