根据美国儿科学会(AAP)的建议,对于1岁以下宝宝,建议每天摄入400国际单位的维生素D,直至达到2岁时,每天应该摄入600国际单位的维生素D。
维生素D对于宝宝的骨骼和牙齿发育非常重要。它可以帮助宝宝吸收钙和磷,促进骨骼的生长和硬化。在宝宝出生后的第一年里,宝宝依赖于母乳或配方奶来获取营养。虽然母乳和配方奶中都含有一定量的维生素D,但通常不足以满足宝宝的需求。因此,AAP建议1岁以下的宝宝需要通过额外的维生素D补充剂来确保宝宝得到足够的维生素D。
维生素D补充剂可以以液体、粉末或胶囊的形式给予宝宝。在给宝宝补充维生素D前,应该咨询儿科医生的建议。医生通常会建议根据宝宝的健康状况和饮食习惯,确定宝宝需要补充多少维生素D。
总之,维生素D是宝宝健康生长的重要营养物质。对于1岁以下的宝宝,每天应该摄入不少于400国际单位的维生素D,最好在儿科医生的指导下进行补充。