六七个月宝宝开始进入辅食期，这时候需要给宝宝增加一些钙质，以促进骨骼、牙齿的健康发育。但是，由于宝宝的消化系统还不完善，不能吃太多的钙片或钙剂，所以必须特别注意选择安全、营养、易吸收的钙源。
以下是几种适合六七个月宝宝的补钙食物及钙片：
1. 奶粉和奶瓶配方。牛奶中富含钙质，并被认为是婴儿补钙的重要来源。但是，六七个月的宝宝还不能完全使用牛奶，所以在奶粉和奶瓶中添加维生素D和钙是一种好方法。
2. 奶酪。奶酪是另一种富含钙质的食物，在六七个月的婴儿辅食中也是非常受欢迎的。可以将小块的奶酪剁碎，放在婴儿餐盘中。
3. 绿叶蔬菜。蔬菜是无论何时都健康的食品，不仅富含各种维生素和矿物质，还含有不少的钙质。适合六七个月大宝宝的绿叶蔬菜，比如菠菜、芹菜和油菜等，都是不错的选择。
4. 煮鸡蛋。蛋黄是一个良好的钙来源，而且也很容易通过加工变成宝宝可以食用的柔软状态。建议煮鸡蛋最好是少加盐或不加。
5. 钙片。如果宝宝的钙摄入量不够，可以尝试一些适合六七个月婴儿的钙片。钙片可以通过调整剂量达到合理的摄入量，所以非常适合宝宝的健康。
以上食物选择可以更好地为六七个月大的宝宝提供钙质，促进宝宝身体的健康发育。但是，作为家长必须注意的是，不要过量补充钙质，以免对宝宝的身体造成负面影响。
