宝宝发烧是每个家庭都会遇到的问题，因此了解如何分辨宝宝发烧是至关重要的。以下是一些可以帮助您确定宝宝是否发烧的指标：
体温升高：宝宝的正常体温范围为36°C至37.5°C。当体温升高到38°C或以上时，可以考虑宝宝发烧了。
皮肤变化：当宝宝发烧时，他们的皮肤可能会变得热乎乎或发红。您也可以用手触摸宝宝的额头和脖子，在这些区域感觉到热度也可以提示宝宝发烧了。
精神状态：宝宝发烧时可能会表现出不同寻常的行为和情绪，如嗜睡、哭闹、不安静等。这些变化也可以提示宝宝发烧了。
饮食：当宝宝发烧时，他们的食欲可能会降低。如果宝宝突然开始拒绝食物或饮水，也可以提示宝宝发烧了。
以上是一些常见的分辨宝宝发烧的指标，但是需要注意的是，每个宝宝的体质不同，对症状的反应也不同，因此最好在怀疑宝宝发烧时测一下体温。
当宝宝发烧时，家长应该采取适当的护理措施，如给宝宝喝足够量的水、尽量让宝宝休息、控制室温等。如果宝宝体温过高或持续时间过长，建议尽快就医。
