宝宝的骨骼发育对于健康成长至关重要，而钙是构建骨骼必不可少的营养素之一。其中，AD钙能够和维生素D3配合，增强婴幼儿骨骼的吸收与利用能力，从而加速骨骼生长发育，提高骨密度。但是，仅仅依靠食物中的AD钙是不够的，还需要根据宝宝的实际情况进行合理的补钙。
首先，宝宝的钙需求量随着年龄增长而增加。在出生后到一岁之间，宝宝的钙需求量约为300-400毫克/日；到两岁时，需求量便上升至500毫克/日。此时，仅仅依靠食物中掌握的钙不足以满足宝宝日常需求，需要额外的补充。
其次，宝宝的钙吸收率有限。宝宝的胃肠道功能和消化能力还不够完善，因此，先天性乳糖不耐受、肠道感染等情况都会影响宝宝对钙的吸收率。尤其是在宝宝吃辅食初期，由于没吃过过多的固体食品，胃酸分泌不足，也会影响钙的吸收。因此，要针对宝宝的实际情况进行合理补钙。
最后，需要针对宝宝的成长情况进行补钙。在宝宝出生后至两岁左右这个时期，是孩子身高和体重快速增长期，同时，骨骼的生长速度也非常快。在这个时期，适量的钙补充可以促进身体的健康成长和发育，有助于提高骨密度，预防儿童骨质疏松。
总之，AD钙是供宝宝生长发育所需要的，但仅仅只要是指仅仅是食物自带的钙营养是不足以满足宝宝的日常需求。宝宝的钙需求量还需要随宝宝的年龄和成长情况而适当地进行补充，以保证宝宝身体的健康发育。
