宝宝的骨骼发育非常重要，而钙质是骨骼发育所必需的。因此，35天大的宝宝如何补钙，是每位家长应该考虑的问题之一。下面我们来介绍一些宝宝补钙的方法：
1. 食物补钙。宝宝35天大，可以逐渐添加辅食，可以尝试一些富含钙的食物，如芝士、酸奶、豆腐和绿色蔬菜等。这些食物含有丰富的钙元素，可以有效支持宝宝的骨骼发育。
2. 晒太阳。阳光中的维生素D可以帮助宝宝吸收足够的钙，因此让宝宝在早上8点至中午2点左右的阳光下晒太阳，可以有效提高宝宝的维生素D摄入量，促进宝宝的骨骼发育。
3. 给宝宝服用婴幼儿钙剂。婴幼儿钙剂是一种专门为婴幼儿设计的营养补充品，它含有多种维生素和矿物质，如钙和维生素D等。家长在选择时应该注意选购无添加和纯天然的婴幼儿钙剂。
4. 增加运动量。适当的运动可以促进宝宝的骨骼生长和发育。家长可以让宝宝进行适当的活动，如踢踏运动或游戏等，让宝宝在运动中消耗能量，增加骨骼质量，有利于宝宝的健康成长。
总的来说，宝宝补钙需要多方面的考虑。要注意饮食搭配、多晒太阳、适量补充婴幼儿钙剂、增加运动量等方法。但是，家长也要避免过度补钙，因为过多的钙质摄入也会导致有害的副作用。因此，为孩子补钙一定要量力而行，合理搭配各种方法，才能达到最好的效果。
