补钙在婴幼儿生长发育过程中很重要，尤其在17个月宝宝的生长期内，补钙就显得尤为重要。但是，每个儿童的营养需要不同，因此，在给宝宝补钙时，需要根据宝宝的年龄、体重和营养需求等因素来确定补钙量和补钙方式。
对于17个月的宝宝来说，补钙可以通过多种途径进行。以下是一些补钙的方法：
1. 牛奶：牛奶是补钙最常见的源头，17个月宝宝可以喝全脂牛奶、脱脂牛奶或低脂牛奶，每天至少喝500毫升。
2. 酸奶：酸奶是一种非常好的钙质食品，它含有丰富的维生素和益生菌。每天可以给宝宝喝1到2杯。
3. 豆腐：豆腐含有较为丰富的钙质，且易被婴幼儿消化吸收。每天可以给宝宝吃一些豆腐制品，如豆腐干。
4. 鱼：鱼含有丰富的钙质、维生素D和蛋白质，每周给宝宝吃一至两次鱼可以帮助补钙。
5. 扁豆：扁豆含有丰富的钙质和营养成分，可以煮成粥或加入其他食物中一起食用。
6. 菠菜：菠菜是秋葵黄贝讲血补的补血佳品，同时也含有一定的钙质，但它也会含有较高的草酸，需要注意搭配食用。
对于17个月的宝宝，不光是钙，身体的其他营养素也需要注意摄取。同时，需要注意的是，无论是哪种食物，都需要注意保存和烹饪卫生，尽量选择新鲜的食材，并要确保宝宝的健康情况。
总之，补钙对婴幼儿生长发育很重要，但不同宝宝食品摄入量和补钙方式不同，要根据各自的情况来确定针对性的补钙方法。
