宝宝总维生素低可能是由于多种原因引起的，如营养不良、食欲不振、消化系统吸收不畅等。为了解决宝宝维生素不足的问题，家长可以采取以下措施来补充：
1. 饮食方面：给宝宝多喝鲜榨果汁或蔬菜汁，多吃富含维生素的水果、蔬菜、坚果、豆类等食物。适量添加营养酵母、鸡蛋黄、动物肝脏等食物。
2. 补充维生素片剂：在医生的建议下，可以给宝宝补充适量的维生素片剂，帮助补充营养不足。
3. 日常生活中：让孩子多曝露在阳光下，在皮肤上制造足够的维生素D。另外，家长也要让孩子多参加户外运动，增强孩子的身体素质。
4. 耐心观察：家长应该密切关注孩子的情况，最好有定期的体检安排，及时发现补充营养不足的问题，从而合理调整饮食结构，促进孩子健康成长。
最后，为了孩子的健康成长，家长应该根据孩子的具体情况进行综合分析，科学制定合理营养成分和量的饮食计划，以帮助宝宝吸收更多的维生素，健康成长。
