当宝宝发烧腿酸的状况发生了，家长首先要做的是冷静下来，不要惊慌失措。下面是一些指导，希望对您有所帮助。
1. 条理清晰的行动计划
发烧腿酸可能是小儿感冒的症状之一，也可能是病毒性感染，细菌感染等。家长治疗的第一步应该确立病因，如果孩子感觉到全身都非常疼痛、关节发麻，建议立即就医。
2. 保持适宜环境温度
发烧并不意味着现在要马上给宝宝穿上厚衣服，相反，为避免发烧加重，家长应为宝宝准备适宜的服装，让宝宝感觉温暖舒适。
3. 多喝水
体温上升时，宝宝会排汗，汗液会导致水分流失，因此备好一些利于水分补充的液体，让宝宝多喝水，这将有助于保持宝宝的水分和体内正常代谢的平衡。
4. 降温
如果宝宝体温持续超过38.5°C，家长应该准备一些散热药物，如一些吸入式的药物或口服降温药，以便宜子体温到达正常范围。
5. 保持睡眠良好质量
当宝宝发烧腿酸时，休息非常重要。保持干净整洁的床铺和安静的环境，这对于宝宝的睡眠质量和痊愈速度非常重要。
总之，当宝宝出现发烧并伴随腿疼的情况时，家长不要惊慌，应该根据孩子的体质和具体病情，结合医生建议来选择适合的治疗方式，为孩子的健康提供最好的保障。
