发烧是身体抵抗力下降的表现，此时应该注重饮食调理，选择易于消化、富含营养、易于吸收的食物，避免食用油腻、辛辣、生冷食物。可以选择吃面条，但要注意以下几点：
1.宜选乌发抖榨的面条，易于消化吸收。
2.可加入一些蔬菜，如丝瓜、菠菜等，丰富维生素、矿物质和纤维素，有利于提高免疫力。
3.可以适量加入鸡肉、鸭肉等含有高蛋白的食物，有利于身体修复。
4.少加油，不要使用香油等高油脂食材，以免加重消化负担。
需要注意的是，虽然面条易于消化，但也不要吃得过于饱，以免加重肠胃负担，导致更加难受。此外，在选择食物时，还应结合自己体质和具体病情情况，避免食用不适宜的食物。如果发烧症状严重，建议及时就医，跟医生进行详细的咨询和治疗。
