小宝宝是在生长发育期，需要大量的营养物质来支持身体的发育，钙是这其中一种主要的元素。然而，虽然钙对于小宝宝发育有着很重要的作用，但也是需要掌握一定的补钙方法和时机的。
小宝宝的身体发展速度很快，从出生到1岁过程中，身体的组织、器官、骨骼等都在不断的发育和成长。因此，从整体上来看，小宝宝确实需要足够的钙来支持骨骼和牙齿的发育。但是，小宝宝的身体并不是随时都需要大量的钙摄入。
对于小宝宝来说，最适宜的摄入量必须根据年龄和营养需求来调整。不过，过早的补钙并不利于小宝宝的发育，因为这可能会引起其他身体问题。
其一，钙过多会导致消化不良，并可能导致便秘等一些问题。同时，摄入过多的钙还可能导致体内其他重要矿物质的吸收受阻，如铁、锌等。
其二，在过早补钙的情况下，小宝宝可能会出现维生素D缺乏的情况，因为维生素D是促进钙吸收的重要物质。一旦小宝宝出现了维生素D缺乏的情况，就会影响身体对钙的吸收和利用，导致骨骼和牙齿的健康问题。
因此，在保证充足的钙摄入的同时，也需要注意科学的饮食搭配和时机。如果确实需要给小宝宝补钙，最好在营养师或医生的指导下进行。此外，让宝宝多晒太阳也是促进维生素D吸收的好方法。同时，避免给小宝宝摄入过多的碳酸饮料和糖果等不利于身体健康的食品。
